(044) 334-31-86

Запись на просмотр с 10.00 до 20.00 ежедневно

«Фитнес-лето» с клубом «Каста»

Групповой функциональный тренинг для жителей ЖК «Петровский квартал» направлен на укрепление мышц и устранение проблемных зон тела. Программа занятий подразумевает круговую тренировку с использованием различного спортивного инвентаря под наблюдением фитнес-тренеров клуба «Каста». Принцип тренировки построен на включении в работу максимального количества мышечных волокон разных групп. В данном виде тренировки мы сочетаем аэробные и анаэробные нагрузки. Функциональный тренинг направлен на воспитание таких физических качеств, как сила, выносливость, гибкость, быстрота и координационные способности. В результате вы получите хорошую физическую форму и спортивный внешний вид.

Нажмите сюда и мы перезвоним Вам за 30 секунд

Top